Der er hvert år mange spørgsmål omkring rygsækken og hvad der skal i den. Erfaringen er , at hvis rygsækken er stor fyldes den op og efter nogle dag går det op for én, at man har alt for meget med.

Det viser sig også, at pakker man meget lidt - f.eks. har en lille dagsturrygsæk med til hele turen - ja, så klarer man sig med det og finder det som befrielse, når det går op for én, hvor lidt man egentlig behøver.

Skiftende vejrlig gør, at forskellig overtøj er nødvendigt : regntøj, en skaljakke, en fleeceagtig trøje, men deruodver behøver man ikke så meget. man kan skylle en t-shirt og undertøj op og gode uldprodukter behøver ikke at blive vasket.

Med andre ord bliver selve udstyrsdelen faktisk lidt sjovt : der kan gå en sund sport i at se hvor lidt man behøver og for de med hang til luksus, kan man jo få gode ting i dag, der næsten intet fylder.

Denne form for minimalisme forstærker en af ideerne med kurset, nemlig det sprøgsmål, der altid dukker op : hvad behøver jeg egentlig for at nå mine mål? Og heri ligger at jo mere vi "klæber" til ting, desto større bliver vores afhængighed af disse. At være fri af dette er opløftende!